Halswirbel c2 blockade lösen Der Oberkörper ist aufgerichtet. 1 Kopf wird zur linken Seite geneigt (linkes Ohr Richtung linke Schulter) bis es zur Dehnung rechts kommt. 2 Die rechte Schulter bleibt unten. 3 Linke Hand an der rechten Kopfseite auflegen (Haltehand). 4 In diesem Video zeigen wir eine schonende Variante um eine Blockade in der Halswirbelsäule (HWS) zu beseitigen. Mit etwas Fingerspitzengefühl bringt man die blockierten Wirbel wieder in Bewegung und ermöglicht dadurch eine frei bewegliche Halswirbelsäule. 5 Durch leichte Bewegung lässt sich so eine Blockade (wie BWS- oder HWS-Blockade) lösen. Ein Physiotherapeut leitet dabei den Patienten bei der Auswahl und Durchführung der Bewegungsübungen an. Bei Bedarf lindert der Behandelnde die Schmerzen einer Wirbelblockade mittels Schmerzmedikamenten. 6 Wie die Übungen genau funktionieren, zeigen wir dir hier: Übungen für deinen Atlaswirbel. Bei einer diagnostizierten Fehlstellung des Atlas ist die sogenannte Atlaskorrektur eine Möglichkeit, die Beschwerden zu lindern. Dadurch soll der verschobene Wirbel wieder an seinen Platz gebracht werden. 7 Manipulation mit Impuls (MMI): Bei einer Blockade der Gelenke bringt die Therapeutin das Gewebe zunächst in eine schützende Vorspannung. Dann setzt sie mit schnellen, ruckartigen Bewegungen intensive Impulse, um anhaltende Kontraktionen in der Muskulatur aufzulösen und das Gelenk wieder einzurenken. 8 HWS Blockade lösen (Dorn Methode) Nackenschmerzen Übungen ⚡️ (für zuhause) In diesem Video zeigen wir eine schonende Variante um eine Blockade in der Halswirbelsäule (HWS) zu beseitigen. 9 HWS Blockade lösen: Nackenschmerzen Übungen zum selber lösen, Halswirbelsäulen-Syndrom und Nackenverspannungen zeigen wir Ihnen im heutigen Video. Dazu besprechen wir Ursachen und die. hws-blockade schwankschwindel 10 Nun spannt der Kopf nach rechts in die Haltehand. 11 hws blockade übungen 12